These are a few of my favourite things
Ja idag på lunchen lyckades jag kombinera några av mina favoritsaker. Löpning, sol, hav, Rammstein. Solen stekte mig i ansiktet medans jag sprang, riktigt skönt! Rammstein i lurarna på hög volym. Detta var tredje löppasset på fyra dagar efter ett uppehåll på en månad (pga förkylning), så jag var lite osäker på om jag verkligen skulle springa. Men det gick helt enkelt inte att låta bli. Och bra gick det också. Den här vackra utsikten hade jag under rundan (lånad bild):
Detta var femte gången jag sprang med nya pulsklockan. Den är verkligen grym! Den visar hela tiden hur snabbt jag springer och vid varje hel kilometer vibrerar den och visar medelhastighet för senaste kilometern. När jag kommer tillbaka ansluter jag den till datorn så får jag fram en massa tabeller och kurvor över min löprunda + en karta som visar var jag har sprungit. Det enda konstiga med den är att den har problem att mäta höjdskillnader. Den anger alltid att jag tappat fler höjdmeter (i nedförsbackar) än vad jag tagit (i uppförsbackar), vilket är orimligt eftersom jag börjar och slutar på samma ställe. Idag skiljde det drygt 60 meter, vilket är väldigt mycket. Jag kan se i mina kurvor att den missar sista uppförsbacken upp till kontoret. Skumt.
Nu ska jag strax åka in till stora staden och träffa en kompis/kollega och några av hans bekanta. Det vankas AW. Och imorgon blir det också AW. Things could be so much worse right now!
